きんとれ

よく筋トレすると悩みがなくなるとか気分がすっきりするとかテストステロンがどうとかいう人いるじゃないですか

僕あーいうタイプ筋トレしてイキってるだけって懐疑的だったんですよね

でもいざ本格的筋トレやるようになったらあれまじでした

仕事とか恋愛とかセックスとか全部どうでもよくなってまじでダンベル持つことしか頭になくなるタイプでした

煩悩とか悩みが全部ふっとびます

疲れてるとき忙しいときほど筋トレした方が精神的肉体的に調子が保てる